czy moge

Sutek piecze jak przetre go koszulka albo sztangą, do tego jest caly czas nabrzmialy. Nie przeszkadza mi to więc mogę nie reagować dopóki nie ma żadnych zgrubien pod nim? Czy po aromasinie nie poleci libido?

Myślę że nic bo jest mocny psychicznie i zna swoją wartość. za to jestem ciekaw czy RDA nie wymięknie. wydaje się być twardym skvrwolem. Aldo na początku się śmiał jak np Conor wybiegł z oktagonu po wygranej walce na niego pokrzyczeć, a potem było gorzej i gorzej zwłaszcza jak zabrał mu pas a ten nic nie zrobił. Nie mogę się doczekać wszelkich [...]

[...] silkę jeździł, na szczeście. Wczoraj pomagałem jej jak zwykle w treningu , tylko mnie denerwowało podchodziła do ćwiczenia i mnie sie pyta jaki ciężar ma sobie wziąć to za 3 czy 4 razem zapytałem się czy kvrwa ja jestem nią? jak ja mam jej icężar dobrać? . No to foch do wieczora i płacze i się drze no ja yebie, nie dość że czas trace, nie mogę [...]

Czyli jeśli chcę mieć 6-pak muszę stracić odpowiednią ilość % tkanki tłuszczowej na nim ok więc by to zrobić muszę ćwiczyć brzuch lecz czy mogę go ćwiczyć codziennie ?

Witajcie, zakupilem ostanio w lidlu maslo orzechowe z kawałkami orzechow i mam takie pytanie czy moge je stosowac razem z twarogiem na noc na redukcji czy lepiej dac w godzinach popoludniowych?? Mam je wliczone normalnie w zapotrzebowanie. Pozdrawiam

[...] ćwiczeń na brzuch typu brzuszki itp. Do tego dochodzi dieta od 18.01 średnio wyjdzie mi na 66 kg masy ciała około 110-115 g. białka dziennie Pytanie moje jest następujące czy ćwicząc w taki sposób codziennie itp. mogę mieć 6-pak na brzuchu a także poprawić wygląd moich biceps/triceps. O plecach i nogach nie zapominam lecz głównie chodzi mi o [...]

[...] aktywne fizycznie występują duże wystrzały insuliny po 2 godzinach gdzie ciało chce wchłonąć jak największą ilość węglowodanów i jest to zjawisko normalne lecz nie wiem czy to do końca prawda? u mnie występuje to zjawisko co prowadzi do hipoglikemii po posiłkowej lecz insulina po 2 godzinach spada do wartości wyjściowej cukier na czczo 84 [...]

a czy zamiast exe moge zapodać tomoxifen albo armidex bo w sumie zostało mi jeszcze :D Zmieniony przez - mati9390 w dniu 2016-01-13 16:38:37

Od kiedy brac kreatyne , jak brać ,co to daje. I czy moge brać jak mam staż 5 mies.

witam jestem facetem ktory ma duzy zarost czy to twarz szyja jak i cale cialo moje pytanie brzmi czy moge stosowac depilator laserowy na twarz i szyje

[...] wiec mozliwe, ze bede musial zwiekszyc dawke, albo w ogole nic nie zadziala. kwestia jest taka, ze zalezy mi na naprawde nieduzym przyroscie, chodzi bardziej o to, aby troszeczke sobie pomoc i zeby nie bylo blokowania. i glowne pytanie wlasnie, czy dodac do tego ten proviron czy nie? proviron bylby oryginalny z aptetki, moge sobie sam wypisac ;)

[...] Po ciążach ważyłam 49 kg, ale nie wyglądałam chudo, miałam trochę takiego sflaczałego sadełka. Teraz ważę tylko 44 kg. Miałam sporo problemów osobistych i to też przyczyniło się do mojego aktualnego wychudzenia. Bardzo chciałabym wyglądać zdrowo ale i zgrabnie. Będę wdzięczna za wszelkie rady jak stworzyć z tego mojego zasuszonego ciałka [...]

[...] . Teraz chciałbym jednak podejść do sprawy całościowo. Mobilność jest wszystkim- zajarzyłem to oczywiście o parę lat za późno, ale to nie odosobniony przypadek- niedawno czytałem ama na reddit z Christopherem Sommerem (z którym jeden z wywiadów zresztą przetłumaczyłem: [...]

chodzi mi o to ćwiczenie: https://www.youtube.com/watch?v=uQTe9pVp9F8 Czy moge je robić na suwnicy, która chodzi nie tylko dół góra ale przód i tył, bo tylko taka jest u mnie na siłce 2. czy dobrym pomysłem jest podzielić trening na całe ciało i tyłek z nogami? wyglądałoby to tak : góra, dół, góra, dół, góra i 2 dni przerwy/?:D

witam, Nabawiłem się "lima" /kwiaka pod okiem, skora lekko rozcieta. Do tego krwinki w oku popękane. Stało się to 3 dni temu, czy mogę normalnie ćwiczyć?

chodziło mi o gryf.. i oczywiście o olimpijski . ok czyli mogę mieć taki trening na początek czy lepiej coś innego? a co do stażu treningowego rozumiałam to jako aktywność fizyczną.. więc może my mistake ;) jeżeli chodzi o mnie to bieganie, rolki i w domu treningi ale bardziej z wykorzystaniem ciezaru wlasnego ciała plus jakieś baniaki z wodą [...]

Mogę 1 capsa epi walnąć na czczo? Bi jestem na if no i boję się o bebechy. Czy jak będę walić 2 w oknie to tez będzie dobrze klepac?

Tylko 3 tys. kalorii czy ja źle patrzę? Cyferek sie nie oszuka ;) Nie bylem ani chwili glodny w ciagu dnia, wieczorem az sie przejadlem, wiecej nie weszlo. Moge sobie bezkarnie pozwolic na deficyt do 700 kcal obecnie, chyba sie zalapalem ;) widzę że wróciłeś już w pełni powiedzmy w 3/4 ;) zrobie tylko 2 a nie 3 rowerki w tym tygodniu, odpuscilem [...]

nie masz przy takiej ilości węgli problemów z wzdęciami i gazami ? ja jestem obecnie na 400g węgli i u mnie ten problem się pojawił i szukam przyczyny :) mam i nie mam dopoki nie leci jak z kranu wszystkoi pod kontrola a tak na powaznie,to ja mam gdy zjem cos czego nie moge zjesc gruszka,jablka w polaczeniu z mlekiem czy moze inaczej duzo [...]

nie masz przy takiej ilości węgli problemów z wzdęciami i gazami ? ja jestem obecnie na 400g węgli i u mnie ten problem się pojawił i szukam przyczyny :) mam i nie mam dopoki nie leci jak z kranu wszystkoi pod kontrola a tak na powaznie,to ja mam gdy zjem cos czego nie moge zjesc gruszka,jablka w polaczeniu z mlekiem czy moze inaczej duzo [...]